Tipos de Treinamento

Reconhecemos que as necessidades de treinamento são individuais. É por isso que oferecemos sessões de treinamento individuais dedicadas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Nossas sessões podem ser realizadas em sua casa, escritório ou em um espaço ao ar livre, como um parque ou o que for melhor para você e sua agenda. Para acompanhar nossas sessões regulares de exercícios, também vamos planejar um feedback personalizado para maximizar seus resultados de treinamento.